眾多周知，蜂蜜具有潤腸通便的作用，不少深受便秘折磨的人都會選擇喝蜂蜜水緩解便秘的問題但是蜂蜜水什麼時候喝治療便秘最好呢？便秘是由於飲食過於精細，食物殘渣少，形成的糞便少，在腸道內停留時間長，腸道吸收過多水分使大便幹燥，或飲酒、喜食辛辣食物、飲水過少、偏食等