這樣健康、粗纖維的紅蘿卜，用來做菜、煲湯、榨汁都是不錯的選擇！玉米紅蘿卜排骨湯材料：豬大排500g，玉米2條，紅蘿卜250g調味料：鹽適量做法：1、洗好所有材料，把它們都切塊。2、鍋裡的水燒開，然後排骨放進去焯下水，這樣是為瞭讓接下來煲的湯更鮮甜。3、排骨焯開後放盤子

紅蘿卜價格低廉、營養豐富，是餐桌上的常客。在炎熱的夏天來一口涼拌紅蘿卜，這酸爽讓人不敢相信。其實除瞭涼拌，還有很多其他美味的吃法，紅蘿卜的做法大全，看您中意哪一款。 1、糖醋紅皮蘿卜 材料：紅蘿卜、純糧米醋、白糖 步驟： （1）紅皮蘿卜洗凈擦幹表面的水分，切成薄