從寶寶出生以後就可以分床睡寶寶不敢獨睡是由於缺乏安全感，在黑暗中覺得自己是被拋棄瞭，從而產生恐懼心理。父母在培養寶寶獨睡時，要註意安撫寶寶的心理，讓寶寶有足夠的安全感，學會獨睡。 1、讓寶寶聽見你帶有保證性的聲音。要讓寶寶自己睡，首先要在生活中建立寶寶的安全