說到補鈣，想必普通人都是先想到吃東西，而對於準備懷孕的準媽來說，就會想到是否需要額外補充鈣劑呢？的確是需要醬紫做的，畢竟懷孕後體內大量的鈣質都會輸送給寶寶，而孕婦就會最大可能地缺鈣。那麼下面我們來看一下孕前補鈣每天吃多少為宜。在備孕階段以及懷孕的時候，人體