相信很多人都知道葡萄柚是一種低熱量水果，那麼葡萄柚是不是具備減肥的功效呢？不可否認，吃葡萄柚確實能夠減肥。葡萄柚含有豐富的維生素C和果膠，對肥胖癥患者有一定的療效。葡萄柚中纖維含量很高，半個葡萄柚纖維量足足有6克，比一個蘋果含有的纖維量還多。而這些水果纖維，