流產對身體的傷害還是比較大的，所以也要像生產後一樣，坐一個小月子，此時就要通過飲食調養恢復身體瞭，那麼一起來瞭解一下小月子月子食譜，更好地促進身體的康復。1、清燉烏雞湯把烏雞洗幹凈之後切成塊，加入鹽、酒、蔥等攪拌均勻，再加入枸杞、黃芪、黨參蒸一個半小時。作