對於很多剛剛產下寶寶的媽媽來說，剛剛產下自己的寶寶可能在很多方面都是不知道該怎樣做的，而且在月子期間如果不註重護理和保養，就會使得自己的的身體變得非常的脆弱。那麼出月子要註意什麼？1、註意清潔和衛生在分娩當月，孕產婦的個人衛生非常重要，如果處理不當，可能會