魚油和魚肝油看起來隻有一字之差，但兩者的區別是很大的。如果在給孩子服用時，將兩者搞混，不僅不能幫助孩子補充營養，甚至可能會害瞭孩子。那麼，魚肝油和魚油有什麼區別呢？第一，成分不同雖然魚油和魚肝油都是營養物質，但兩者的成分是不同的。魚油提取自海魚脂肪，不飽和