牛奶被譽為”白色血液“，對人體非常重要，對孕媽也尤為重要。牛奶含有豐富的營養，比如脂肪、蛋白質、乳糖、無機鹽、礦物質等。這些營養都是孕媽需要的，可以促使胎兒發育。所以，孕媽要喝牛奶。那孕媽喝什麼牛奶好呢？巴氏消毒奶好嗎？巴氏消毒奶，顧名思義就是用巴氏消毒法