孕期準媽媽會吃很多東西來補充營養,這不僅會讓體型改變,還容易讓血壓升高,那孕晚期血壓高怎麼辦?一般來說,當準媽媽身體不舒服時,能不吃藥就不吃,要以飲食調理為主。那吃什麼食物能降血壓呢?當然離不開以下四種食物。 NO.1芹菜芹菜不僅營養價值高,還有降壓降脂的功效,有很大的藥用價值。高血壓的準媽媽不妨取芹菜250克,搗爛取汁,每次口服20-30毫升,每天2次,對穩定血壓有很好的作用;也可用芹菜250克
時間:2024-03-23  |  閱讀:25

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