相信對於一些女性來說，痛經並不陌生，一道經期的那幾天就想要一直躺在床上，痛經嚴重地影響著我們的學習和生活，我們可以在來月經前透過按摩來緩解痛經的癥狀，希望可以幫到廣大的痛經女性。我們先來瞭解女性為什麼會痛經。出現痛經的原因可能是子宮頸管狹窄、子宮發育不良、子宮位置異常、神經因素、遺傳因素、內分泌原因等。那怎麼通過按摩來緩解痛經呢？我們可以在來月經前的五天就進行按摩，按摩有助於血氣流動，這樣就不容易