現在的孩子總是用眼太多，看電視不註意休息，看手機更是癡迷得沒有時間休息，於是很小眼睛就變得近視瞭。其實孩子近視通過飲食上的調理是可以獲得減輕的。那麼孩子近視吃什麼對眼睛好呢？得瞭近視眼要少吃高糖食品，食糖過多，會使血中產生一定量的酸，酸與機體內的鹽類，特別與鈣相中和，在血液中還原造成血鈣減少，就會影響眼球壁的堅韌性，使眼軸伸長，助長近視眼的發生與發展。防止近視，選用的食品重要是補充眼內睫狀肌與鞏膜