比起藥物治療，食療是更安全也更營養的腸胃調理方法。特別是腸胃不好的寶寶，更要註意調整飲食結構，避免胃腸功能紊亂。那麼寶寶吃什麼養胃，吃什麼傷胃呢？四大傷胃食物：1、巧克力屬多糖食物，糖分在腸道內發酵會加重寶寶脹氣，增加胃腸負擔。2、糖果多吃會過渡刺激腸粘膜，