準備好爬山用品，裝進背包，就可以相約好友一起前往爬山地點。如果想爬得輕松，就要掌握爬山技巧。那爬山有什麼技巧呢？以下3點必mark：1、做好準備運動：爬山屬於運動中的一種，如果平時少運動，爬山前就要做好熱身運動，不然中途很容易感到疲勞，而且有扭傷腳踝等危險。建議