土豆五花肉燜飯是一種很常見的做法，它不但做法簡答而且營養價值豐富，味道又格外誘人，吃下之後會口齒留香。對於它有具體什麼的營養價值一起來看看下文吧。土豆中含有豐富的蛋白質，其含量幾乎接近動物蛋白，比一般豆類的蛋白質都要高。它又還有多種的維生素、微量元素、脂肪