紅棗燉豬心的營養價值很高，一般人都適合吃，它是一款保健療效十足的湯品。紅棗和豬心都有相類似的功效 ，可以養血安神、增強心肌的收縮能力、提高人體抵抗力。所以，如果是睡眠不好，經常出現心悸、自汗、精神恍惚的人可以經常食用，可以改善精神狀況。臉色不好，要補血的媽