產後奶水少，無法滿足寶寶，是很多新媽媽會面臨的問題，那麼吃什麼可以催奶，能讓乳汁變得充足呢？新媽媽們可以試試吃些可以催奶的湯譜，下面介紹三款催奶湯的做法：1、通草豬蹄催乳湯做法：先把豬蹄洗凈，刮幹凈皮毛，與通草一同放在沙鍋裡，加1.5千克清水煮成湯。先用急火，