對於大部分MM來說，遊泳和跑步是不可多得的減肥項目，但這些項目也並非適合每一個MM哦。如果你的身體符合下面列出的幾種狀況，應該考慮更換減肥項目，做到健康減肥兩不誤！ 不適合遊泳的MM： 1、患有心臟病、高血壓。患此病的MM下水容易突然昏厥。 2、患有癲癇病、易抽搐的。