現代社會的人們身體素質比較弱，而百合銀耳湯可以很好地調理身體，經常食用可以幫大傢增強體質，排毒養氣，快快學一下吧。百合銀耳湯原料：銀耳10克、百合50克。方法：1、提前將銀耳泡發並洗幹凈後備用，然後將百合洗幹凈後備用；2、在電飯煲中加入適量的水，加入百合煮十分鐘

每到秋冬季節，天氣幹燥，喝上一碗百合銀耳湯，真的是美極瞭。經常給傢人做百合銀耳湯，傢人一定能感受到滿滿的溫暖。百合銀耳湯的做法：先把百合泡一泡，銀耳也泡一下，然後把銀耳撕成一小塊一小塊的備用。這時把鍋內的水燒開，把泡好的銀耳放入鍋內，小火慢煮半個小時左右