櫻桃蘿卜中含有木質素和硫代化合物，這些元素對防癌有一定的作用。櫻桃蘿卜富含非常豐富的維生素C及多種礦物質微量元素、木質素、芥子油等多種成分，非常適於生吃。生吃櫻桃蘿卜可解油膩、止咳化痰、止瀉利尿、通氣寬胸、解毒散瘀、除燥生津、防止結石等，且可以促進腸道蠕動

常言道，“冬吃蘿卜夏吃薑，一年四季保安康”，足以說明蘿卜的功效，而作為櫻桃蘿卜則有更多的食療價值。脾氣虛弱而導致脘腹脹滿，大便搪塞，排便不順，食欲不振，四肢乏力，常常困乏之人，常常食用櫻桃蘿卜可以健脾，進而緩解以上的癥狀。那些常常感覺眼幹、口幹、憂思過度、