老玉米和其他品種的玉米沒有特別大的差距，隻在營養成分上有些許不同，其他基本上都是一樣的。那麼老玉米的營養價值有哪些呢？媽網百科馬上為大傢揭開謎底。1、可利用能量高。老玉米中還含有大量鎂，鎂可加強腸壁蠕動，促進機體廢物的排泄。老玉米上述的成份與功能，對於減肥