沖泡過的薏米還會開花，眾所周知，薏米煮到開花是要很長很長時間的，所以，炒薏米雖然隻是簡單地泡水喝，卻能釋放出所有的能量。那麼，炒薏米仁的營養價值如何呢？制作方法簡單，食用方法簡便，其營養價值是否也會很單一或者微不足道呢？帶著這些疑問，我們看下文中介紹炒薏米

隨著經濟環境的變化和生活水平的提高，人們在吃飽喝足的基礎上，更加註重的是營養的搭配和養生之道，既要吃得飽又要吃得營養吃得健康。所以，談完瞭炒薏米仁的功效作用，我們來看看炒薏米仁的營養價值，媽友門可以吃得更放心瞭。炒薏米仁有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱