中醫認為，玉米性平味甘，有開胃、健脾、除濕、利尿等作用，主治腹瀉、消化不良、水腫等。根據營養分析，玉米含有醣類、蛋白質、胡蘿卜素、黃體素、玉米黃質、磷、鎂、鉀、鋅等。下面媽網百科就為我們帶來玉米粒的功效與作用。1、延緩衰老中醫學認為，玉米性平味甘，入肝、腎