豌豆尖營養價值高，味道也鮮美，因此深得很多人的喜歡。但是，這並不代表任何人都可以肆無忌憚地食用豌豆尖，看看豌豆尖的適用人群都有哪些。 1、一般人群均可食用豌豆尖。2、豌豆尖尤其適用於熱性體質的人食用。3、豌豆尖有清肝明目的食療功效，它有大量的胡蘿卜素、葉黃素，

豌豆尖受到很多人的青睞，可是不是任何人都可以肆無忌憚地食用豌豆尖呢？看看豌豆尖的適用人群都有哪些就知道瞭。 1、一般人群均可食用豌豆尖。2、尤其適用於熱性體質的人食用。3、豌豆尖富含胡蘿卜素，可以保護上皮細胞完整、預防炎癥、提高免疫力，尤其適合經常熬夜用眼、眼