南瓜子因其豐富的營養價值受到人們的喜愛，特別是炒熟之後的南瓜子口感極佳，所以有很多人都喜歡嗑南瓜子。南瓜子的做法有很多種，比如炒食、榨油或者直接生吃，但是很多人對南瓜子的相關知識不是特別瞭解，誤認為南瓜子吃的越多越好，那麼南瓜子一天吃多少好呢？南瓜子的每天