黃瓜在日常生活中非常常見，不管在菜市場、路邊菜攤，還是在超市，都能看到黃瓜的身影。不管東西南北，都有黃瓜的容身之處，而黃瓜的營養價值有哪些呢？ 1、葫蘆素C。黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用，可達到抗腫瘤的目的。2、維生素E和黃瓜酶。老黃瓜中含有豐

1 抗腫瘤：黃瓜中含有的葫蘆素C有提高人體免疫功能的作用，進而達到抗腫瘤的目的。同時，這種物質還有治療慢性肝炎的作用。2 抗衰老：老黃瓜中含有豐富的維生素E，可起到抗衰老、延年益壽的作用。並且，黃瓜中的黃瓜酶，有很強的生物活性，能有效地促進機體的新陳代謝。用黃

黃瓜，是常見的一種蔬菜，味道可口，對於習慣吃大魚大肉的人來說，這種比較爽口的瓜能夠有效幫助調節味蕾的。當然，人們喜歡吃黃瓜不僅是因為它獨有的爽脆，更多的是因為它所具有的營養價值。那麼黃瓜的營養價值有哪些呢？媽網百科就來給大傢細數一番。【抗腫瘤】黃瓜中富含一

黃瓜是一種非常有營養的食物，想必很多人都吃過黃瓜。黃瓜在日常生活當中也是非常常見的，那麼黃瓜的營養價值有哪些呢？ 1、抗腫瘤：黃瓜中含有的葫蘆素C具有提高人體免疫功能的作用，達到抗腫瘤目的。2、抗衰老 ：黃瓜中含有豐富的維生素E，可起到延年益壽，抗衰老的作用；黃

黃瓜作為綠色蔬菜中的佼佼者，不僅含有豐富的水分，還富含維生素C、碳水化合物等多種營養元素。黃瓜的營養價值體現在方方面面。 黃瓜中含有的葫蘆素C，可以有效地提高人體免疫力，達到抗腫瘤的功效。黃瓜裡富含的維生素E和黃瓜酶都有很強的生物性，能夠有效促進人體的新陳代謝

黃瓜，也稱胡瓜、青瓜，屬葫蘆科植物。廣泛分佈於中國各地，並且為主要的溫室產品之一。富含維生素c，維c具有保護牙齒健康，預防動脈硬化，清除自由基防癌，保護細胞、解毒，保護肝臟，提高免疫力、應急能力。今天跟隨媽網百科一起學習學習黃瓜的營養價值吧！1、抗腫瘤：黃瓜

黃瓜，又被大傢稱為胡瓜，因為其口味比較清爽甜美，還被看作是蔬菜中的水果，是很多人開胃的第一選擇。一到夏季，街上就有各種各種的新鮮的黃瓜出售。黃瓜營養高，不僅可以炒菜，還可以生吃，同時能夠切片用來敷臉，獲得美容補水的功效。在夏日，黃瓜是特別適宜容易疲倦的人，