大傢知道糯米有什麼營養嗎?糯米營養成份十分豐富,糯米具有補中益氣、健脾養胃、止虛汗、解毒的功效。吃以糯米為主要原料制成的飲料、食品,會有明顯的醫療效果。 糯米含鈣高,有補骨健齒的作用。大傢可以將糯米浸泡後裝入佈袋,用線紮緊,然後與豬骨等一起燉煮,熟後喝湯,
時間:2024-03-24  |  閱讀:18

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