現代人很經常因為壓力大導致精神緊張，就容易失眠多夢，而且皮膚也會變差。所以應該註重養生之道，通過食療來改善亞健康狀態。豬心燉冰糖是一道非常滋潤的甜品，如果喜歡吃甜品，又喜歡吃豬心的人可以嘗試一下在傢中制作。準備好材料：豬心、冰糖、枸杞、桂圓、玉竹。1、豬心