親愛的準爸爸，想不想讓你未來的寶寶也和你一樣，擁有不凡的聰明才智呢？其實，除瞭靠遺傳你強大的聰明基因之外，還有一種方式也可以幫助胎寶寶造就最強大腦哦！是什麼方式呢？很簡單，那就是讓準媽媽在孕期多吃堅果。接下來就為你推薦5種幫助胎寶寶長智力的堅果食物，偷偷買給準媽媽吃吧！還附帶食用方法哦！上榜名單一：花生花生含有約50%的脂肪和25%的蛋白質，還含有維生素B1、維生素B2及維生素E等多種營養成分。準