DHA俗稱腦黃金，對小寶寶的大腦發育和視網膜發育都有很大的幫助。那麼DHA什麼時候吃最好呢？ 經過研究發現，胎兒的大腦發育是從孕期第三周開始的，眼部的發育是從第四周開始的，而DHA正是大腦和視網膜的重要構成成分，因此準媽媽在孕期第三周開始就可以補充DHA瞭。 胎兒滿5個

孕期補充DHA有利於寶寶智力和視力發育，令寶寶的大腦發育更完全，擁有機智寶寶，從孕期補充DHA開始。DHA還能緩解產後抑鬱，令媽媽心情得到釋放，不再悶悶不樂。那麼孕媽媽應該在孕期哪個時間吃DHA好？寶寶吃DHA時間又是怎樣呢？如果是寶寶服用的話，時間應該為：0-6個月：這個

孕期補充DHA有利於寶寶智力和視力發育，令寶寶的大腦發育更完全，擁有機智寶寶，從孕期補充DHA開始。DHA還能緩解產後抑鬱，令媽媽心情得到釋放，不再悶悶不樂。那麼孕媽媽應該在孕期哪個時間吃DHA好？寶寶吃DHA時間又是怎樣呢？如果是寶寶服用的話，時間應該為：0-6個月：這個

dha是孕婦懷孕的時候必須要補充充足的一種物質，孕媽媽一定要在懷孕的時候補充充足的dha，不然可能會造成胎兒腦發育不良。孕婦補充dha也需要講究科學的方式方法，dha什麼時候吃最好呢？本文將予以回答。孕婦DHA什麼時候吃？建議媽媽在孕中晚期(孕20周後)至胎兒出生後6個月內開始補DHA。一般來說，魚油類DHA制品在孕中晚期(孕20周後)至胎兒出生後6個月內服用效果最佳。因為在這個階段是胎兒大腦中樞