孕婦可以吃人參果，但是要註意吃低糖的人參果。普通的人參果都是含糖量比較低的，但是味道不是很好；而一些新品種的人參果，因為含糖量比較高，所以口味相對來說會更好一些。對於孕婦來說，如有有妊娠糖尿病或者是體重增長比較快的情況時，更需要註意吃低糖的人參果。孕婦在吃

“人參果”可食率達95%以上，具有低糖、高蛋白和富含多種維生素、氨基酸以及微量元素的特點。蛋白質含量是鴨梨、蘋果的9倍；而糖含量遠低於鴨梨蘋果；維生素C含量是梨子和蘋果的32倍；還富含維生素B族、氨基酸、微量元素等。從以上化驗分析中可以清楚地看出，“人參果”所含的