大棗桂圓粥 原料：小米100克、大棗100克、桂圓肉50克，紅糖100克。做法：1、將小米淘洗幹凈，大棗和桂圓肉也洗幹凈。2、沙鍋置於火上，放入適量的清水，燒開後下小米，然後放入大棗、桂圓肉，煮開後改用小火。3、當小米快煮爛時，加入紅糖，繼續煮至粥稠時即可。功效：氣香、