中醫對於卵巢早衰的治療主要以補腎養陰為主，並兼顧其它臟腑。但是對於每個女性，都應該瞭解的是怎樣保養自己的卵巢，下面介紹一些常用的保養方法。 1、保障充足的睡眠現在的青少年或者上班一族，經常會熬夜玩耍或者加班，這樣過度的勞累易導致內分泌失調，進而會影響卵巢的健