人們對吃的東西越來要越講究，凡是有利於自己身體的都會去嘗試，那麼春季養肝這個時期，有哪些食物是適合我們去食用的呢？1、 甘味水果甘味水果可以養肝，因為水果富含的維生素多，所以你們看一般皮膚好的人都愛吃水果。推薦的有：哈密瓜，梨，草莓，棗子等。2、 綠葉蔬菜綠葉

春季是一個百花盛開的美好季節，但也是一個細菌滋生的季節。再加上在春季的時候我們的肝火本身就相對比較旺盛，因此在春季的時候大傢都應該重點養肝。那麼春季養肝的時候吃什麼好呢？1.甘味水果養肝的時候水果是必不可少的。在春季養肝的時候一定要多註意食用甘味水果，因為甘