葡萄柚具有纖維含量高、抗氧化效果好和血糖指數低等特點，是一種可以天天享受的健康水果。那麼葡萄柚的功效與作用有哪些呢？前面我們有提到，葡萄柚有促進消化和排便的功效，進而起到減肥的作用。這是葡萄柚比較明顯的一個功效瞭。除此之外，葡萄柚含有獨特的維生素P，可以強