毛豆是個啥東西？其實毛豆就是大豆的小時候，膳食纖維很高，吃飽飽不擔心消化不良。毛豆米十分可愛哦，簡直萌哭瞭，和豌豆一樣令人著迷。不過毛豆的外皮有許多毛毛，不喜歡毛毛的話就反復用鹽水清洗吧。 話說回來，今天要跟大傢討論的是毛豆的熱量呢，那麼它的熱量高嗎？吃多