香蕉牛奶汁不僅能補充營養，香蕉的芳香氣味更是能改善食欲，是一款不錯的護飲品。下面具體來瞭解下香蕉牛奶汁的功效。 1、美容養生、舒緩壓力。香蕉含有抗氧化的兒茶素和多種維生素，可以柔化幹燥肌、修復細小皺紋，使皮膚保持清爽潤滑。其潤腸通便，有助於排出體內毒素，從而

香蕉味香，富於營養，含有多種微量元素和維生素，能幫助肌肉松弛，使人身心愉悅。而牛奶是最古老的天然飲料之一，被譽為“白色血液”。牛奶+香蕉這樣的組合吃法，那就更有營養瞭。下面具體瞭解下香蕉牛奶汁的功效吧。 1、美容養生、舒緩壓力。香蕉含有抗氧化的兒茶素和多種維