上面也提到，由於紅棗和烏雞是溫補性食材，吃多的話會上火呢，為瞭避免上火長痘痘還是悠著點吃哦。如果面對阿膠紅棗烏雞湯的魅力已經失去瞭抵抗能力，那就準備喝點涼茶吧，或者自覺的熬點綠豆湯喝，否則要有隨時上火的覺悟哦。如果是偶爾喝喝就不要太過憂心瞭，沒什麼問題的。