嬰兒每天大部分的時間都是在睡眠中度過的，但有些寶寶日夜顛倒，總是白天睡得多，一到晚上就一點睡意也沒有瞭。這讓父母非常頭疼。但實際上，寶寶出現日夜顛倒的現象是情有可原的。一般新生兒每天的睡眠時間約為16～18個小時，也就是成人的2倍多，而隨著年齡增長，每天的睡眠