母乳比奶粉的營養價值要高的，科學的母乳喂養是需要堅持半年的。但是很多媽媽也擔心自己的母乳是沒有營養的，擔心寶寶會吸收不好而導致發育不良。那麼母乳怎麼才算有營養？乳白色母乳更有營養的。如果母乳的顏色是乳白色的，營養值是很高的。如果母乳是沒有營養的，一般都是淡白色的。所以是可以根據母乳的顏色去判斷母乳是否有營養的。乳白色的母乳，證明媽媽的吸收是很好的，母乳也是奶白色的。這樣寶寶吸收起來，身體都會很健康