關於下火這個問題，可以有很多方法解決，但今天我們來聊聊食物療法。就是在平時的日常生活中，吃些能夠降火的蔬菜來達到我們想要的目的，但蔬菜的種類千千萬萬，那麼吃什麼樣的蔬菜降火最快呢？讓我們一起瞭解一下這裡面的奧秘吧。經過對蔬菜種類以及功能的比較，我們發現這其中，降火效果最佳的有著這六種，分別是西紅柿，苦瓜，茼蒿，穿心蓮，蘆筍，莧菜。它們的作用是其他蔬菜在降火方面所不能比擬的，且各自有各自的優點以及好