如果在孕晚期的時候，孕婦出現瞭胃脹氣的情況，而且平時又不註意控制自己的飲食，那麼可能會導致胃部的工作量太大，還會引起各種腸胃吸收消化功能的障礙，對懷孕也會有幹擾。那如何緩解孕晚期胃脹氣？1、多餐少量。有些孕婦在孕晚期的時候，出現瞭胃脹氣的表現，那麼大傢就要控制好飲食攝入量，不能吃太多。同時孕婦也要註意營養的協調，每天都可以以清淡的易消化的為主，包括半固體、半流質食物，一天進食3到5次即可，不要一下