雖然說我們一起都是認為早睡早起是一種健康的行為的，而且也有不少的人一直在調整著自己的睡眠時間，希望讓自己的睡眠時間規律一點，可以早睡早起。但是，如果老是早起有會特別沒精神的，下面我們一起來看一下每天醒的很早怎麼回事吧。每天醒的很早怎麼回事如果是11點以前睡的話，中途又沒醒，早上醒得早是正常的，說明身體已經休息好瞭，隻是你心理上嗜睡。如果晚上睡得晚，早上還是醒得早，根據十二時辰對應的人體經絡活動，寅