很多人在睡覺的時候都會有一個自己不知道的習慣，那就是咬牙。輕微的一點的偶爾出現這種情況，嚴重一點的是隻要睡覺就會咬牙，而且持續的時間比較長，同時會發出磨牙的聲音。有時候甚至會影響到同睡的人。我們今天就來看看半夜咬牙是怎麼回事？半夜咬牙是怎麼回事1、工作壓力大、心理焦慮等心理因素這種心理因素會導致人的神經系統在過於亢奮狀態，或者當人為逃避潛意識的心理壓力時，在夢中或睡眠中就會磨牙。2、腸胃不好導致腸