很多朋友的身材都是不錯的，唯一不足的就是肚子上有很多的肉，簡稱“小腹婆”。其實，隻要知道為什麼肚子上有那麼多的肉，減少一些飲食，保證你能快速收小腹。今天，媽網百科就和大傢一起來看看，脫脂牛奶和蘋果減肥嗎，讓你在一周內吃出平滑小腹吧!脫脂牛奶和蘋果的功效脫脂牛奶相對於牛奶，是很適合減肥的人吃的。脫脂牛奶是把正常牛奶的脂肪去掉一部分，使脂肪含量降到0.5%以下，還不到普通牛奶脂肪量的1/7。這裡的脫脂