現如今，人們不管是在運動方面還是在飲食方面，都會盡量的做到對自己的身體有最大的好處。其中人們還是最常使用改善飲食的方法來讓身體變好，例如喝一些補氣血的湯類。但是很多人並不知道什麼湯才會補氣血。那麼補氣血到底要煲什麼湯呢？以下見解僅供大傢作為參考。如果女性們想要給自己的身體補氣血，可以用枸杞還有淮山一起燉烏雞湯喝，或者是煲一些三鮮湯喝也是可以的。但是女性們一定要註意，這些補氣血的湯並不是每天都可以喝