在產婦坐月子的時候，最大的感覺就是腰很疼，一般他們開始的時候沒有什麼感覺，但出月子以後就會明顯的感覺到腰部特別疼痛，坐很久或者站很久以後都會覺得痛，那麼怎麼才能減少腰疼呢，坐月子期間能彎腰嗎?腰疼的毛病大多是因為產婦在坐月子期間不太護理造成的，因為產婦在分娩以後她們的內分泌系統還沒得到調整。孕婦的骨盆韌帶仍然還處於一個松弛的狀態，腹部的肌肉也因為生瞭小孩變得比較的松，再加上生產以後你要照顧寶寶，要