7個月寶寶補鈣可以吃什麼呢？其實寶寶在7個月的時候一般是已經適應輔食瞭，所以在補鈣的時候也可以通過美食方法，而高鈣食品在食品類中很常見，像是魚、雞蛋、豆制品、蝦皮、骨湯、木耳、芝麻等都是含鈣量很多的，豆漿、豆粉、豆腐、腐竹等豆制品的含鈣量也是很可觀，而奶制品

7個月的寶寶正處在學爬的階段，這個時候媽媽們會感覺到寶寶更難帶瞭！小寶寶體力充沛，對任何食物都充滿瞭好奇，總是想撅著小屁股到處爬來爬去。如果寶寶發育能力明顯低於其他小朋友，就可能是缺鈣瞭。如果缺少鈣元素是會影響到寶寶的發育成長的，所以及時補充鈣元素是至關重要的。那麼，7個月寶寶補鈣吃什麼呢？1、母乳喂養：嬰兒補鈣的方式最常見的就是喝母乳，其中，母奶的鈣比牛奶的鈣含量少，但是母奶的鈣好吸收。如果小孩