很多食物中都含有蛋白質，特別是魚類、蛋類和豆類，所以蛋白質並不是多麼稀奇的一種營養元素，隻要日常飲食均衡，不挑食，往往是不會缺乏蛋白質，反而有些人因為攝入過多的蛋白質而帶來瞭麻煩，那麼蛋白質攝入過多的癥狀？一、呼吸有異味蛋白質攝入過量，有可能會出現酮血癥，主要表現為加速分解脂肪，而脂肪在加速分解的時候，生成的酮體會增多，所以呼氣時會有一種類似於洗甲水的異味。光是清潔口腔是無法消除異味的。二、情緒低