一個人，想要有好的氣色，一定要懂得調理身體，並且是進行補血，這對於健康來說，也是起到瞭一個很重要的作用。在進行體檢的時候，當發現瞭血小板數量低下，就以為著要進行補血，重新對身體進行一個好的調理。食補對於補血小板是起到很重要的作用，那麼，什麼東西補血小板最快？1、血小板減少食療: （1）每天生吃連皮花生米每日50～100克。 （2）連皮花生米100克，豬蹄一隻，老藕節適量，共煨湯食用。 （3）連皮花